Gymnastikplan ab 1. September 2017!

 

Montag       -   18.30 Uhr Bauch Beine Po

 

Dienstag     -  18.30 Uhr Rückenfitness

 

Mittwoch     -  18.30 Uhr ZUMBA

 

Donnerstag  -  18.30 Uhr Rückenfitness

 

Freitag          -   18.00 Uhr  BauchBeinePo mit Pilates

Gymnastikplan ab 1. Oktober 2017!

 

Montag       -   17.30 Uhr Bauch Beine Po

                    -   18.30 Uhr YOGA

                    -   19.30 Uhr H.I.T.  Intervalltraining

 

Dienstag     -  18.00 Uhr Rückenfitness

                    -  19.00 Uhr Rückenfitness

 

Mittwoch     -  18.00 Uhr All - Inclusive

                    -  19.00 Uhr ZUMBA

 

Donnerstag  -  18.00 Uhr Rückenfitness

                      -  19.00 Uhr Rückenfitness

 

Freitag          -   18.00 Uhr  BauchBeinePo mit Pilates

                      -   19.00 Uhr  YOGA


Download
Unser Gymnastikplan ab 1. September 2017 zum downloaden!
Gleich anmelden unter 04256 2142!!
dein do-it TEAM
2017 Sept A4.doc
Microsoft Word Dokument 108.0 KB
Download
Unser Gymnastikplan ab 1. Oktober 2017 zum downloaden!
Gleich anmelden unter 04256 2142!!
dein do-it TEAM
2017 Okt A 4.doc
Microsoft Word Dokument 417.0 KB

 

Jubiläumsaktion - 25 Jahre do-it !

 

POWER PLATE

Gratis !!

 

 


 

 

YOGA mit Julia ab Oktober

 

Montags um 18.30 Uhr für alle Könnerstufen!

Freitags um 19.00 Uhr für alle Könnerstufen!

 




Seit 2015 fließt in unserem Haus nur noch Naturstrom aus dem Gailtal!